父親節快到了，小女子也在煩惱要送爸爸什麼東西
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html模版 發吃｜半夜餓瞭是一種怎麼樣的體驗19、含淚睡去
不想這樣？
那麼，請回到第7步，
誰讓你半夜肚子不爭氣，
1
【烤紅薯】
食材：
紅薯 3顆（約600克）
橄欖油一勺
香料（肉桂粉，椒鹽或辣椒粉）一撮
做法如下：
1.將三顆紅薯洗凈，根據個人喜好可以選擇削皮與否。
2.用刀將洗凈的紅薯切條，放入碗內。
3.加入一勺橄欖油和自己喜歡的香料，比如肉桂粉，椒鹽或者辣椒粉。
4.將“調味”好的紅薯條平鋪烤盤，放入烤箱，烤箱設置為溫度200攝氏度，時間30分鐘。
5.聽到“叮”的一聲即可將烤好的紅薯條裝盤，烤好的紅薯條可以作為配餐，也可以作為加餐食用。
2
【紅色香腸】
1.在短香腸一端用小刀切開，放入鍋中 ;
2.稍煎；
超值
3.煎至卷起，像八爪魚的樣子即可。
3
【雞蛋燒】
1.將一半雞蛋液灑到平底鍋上攤平 ;
2.膨脹後卷起來;
3.卷好後推到一邊,灑入另一半雞蛋液 ;
4.起泡的地方弄破;
5.再卷一次即成。
4
【土豆沙律】
1.土豆用沸水煮後剝皮 ；
2.碾碎土豆,趁熱放入洋蔥 ;
3.加入黃瓜片和火腿片 ;
4.攪拌均勻；
5.土豆涼後拌入沙律醬 ;
6.攪拌均勻，沙律就成瞭 。
5
【牛油拌飯】
1.在飯中拌入適量的牛油 ;
2.用飯把牛油蓋起來稍稍燜一會兒 ;
3.然後加一點點醬油,就可以開吃啦 。
6
【雞蛋三明治】
1.切碎煮雞蛋;
2.放點蛋黃醬;
3.攪拌均勻;
4.最後再加點鹽和胡椒，再攪拌均勻 ;
5.抹在面包片上
6.抹好的面包片上加一片面包，切去四邊
7.再斜切成三角形，即可 。
7
【醬油炒面】
1.炒面前先用熱水沖洗面條 ;
2.這樣可以吸走多餘的油脂，面的味道更加溫和，醬油也更容易入味
3.醬油炒面加荷包蛋。
4.加瞭青海苔的醬油炒面。
8
【拉面】
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1、準保好材料方便面、醬牛肉、鹵雞蛋、海苔、魚板、筍、蔥花 ;
2、準備好配料，鹵雞蛋對半切開，醬牛肉切片，魚板，蔥切段 ;
3、將面下入開水鍋中，再放入調料包、魚板煮至熟，盛出倒入碗中，再擺上配料即可。
來源：fittime、新浪微博、網絡
編輯：廣州日報全媒體
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商品訊息功能:
- 品號：4908952
- 高速水潔淨設計
- 高速線性馬達
- 圓弧型刀網
商品訊息描述:
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 刀頭種類 |
|
規格說明：
■型號：ES-ST2P-R
■產品尺寸(長*寬*高)：15.5*6.5*5 cm
■產品重量：145 g
■電壓：100-240V /50-60Hz
■充電時間：約1小時
■耗電量：充電後，一天使用一次 (約3分鐘)，電量可使用約2週
■附清潔刷
■替換刀頭：外層網面WES9087、內層刀刃WES9068
■產地：機器本體─日本製；電源供應器─中國製
★商品一經使用非新品瑕疵(需原廠鑑定)恕不接受退換貨!!
| 保固期 | 1年保固期 |
|---|
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做法如下：
1.將三顆紅薯洗凈，根據個人喜好可以選擇削皮與否。
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3.加入一勺橄欖油和自己喜歡的香料，比如肉桂粉，椒鹽或者辣椒粉。
4.將“調味”好的紅薯條平鋪烤盤，放入烤箱，烤箱設置為溫度200攝氏度，時間30分鐘。
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2
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3
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4
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1.土豆用沸水煮後剝皮 ；
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4.攪拌均勻；
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5
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1.在飯中拌入適量的牛油 ;
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6
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1.切碎煮雞蛋;
2.放點蛋黃醬;
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7
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1.炒面前先用熱水沖洗面條 ;
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3.醬油炒面加荷包蛋。
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8
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1、準保好材料方便面、醬牛肉、鹵雞蛋、海苔、魚板、筍、蔥花 ;
2、準備好配料，鹵雞蛋對半切開，醬牛肉切片，魚板，蔥切段 ;
3、將面下入開水鍋中，再放入調料包、魚板煮至熟，盛出倒入碗中，再擺上配料即可。
來源：fittime、新浪微博、網絡
編輯：廣州日報全媒體
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